Une gâterie glacée, crémeuse et juste assez sucrée pour les chaudes journées d’été! Ces fudgesicles maison au lait de coco et au cacao plairont aux petits comme aux grands.
Fudgesicles maison peu sucrés
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Collations
Trempette de patate douce et lentilles (Recette de naturopathe)
Cette trempette d’un oranger flamboyant est délicieuse pour y tremper des crudités ou des craquelins. En tant que naturopathe, j’aime sa richesse en bêta carotène grâce à la patate douce et au curcuma, et son apport en protéines avec les lentilles et le bouillon de poulet.
Mousse aux fruits santé et légère (Recette de naturopathe)
Gourmande, je l’avoue, j’aime cuisiner des plats qui procurent du plaisir, mais sans pour autant sacrifier la santé. Cette mousse regorge de vitamines et de fibres grâce aux fruits frais et à l’agar agar.
Muffins passe-partout et peu sucrés
Une recette de muffins passe-partout peu sucrés qui fait plaisir aux petits comme aux grands, parfaite pour une collation ou un déjeuner.