Ayez la force, l’endurance et l’énergie de vos ambitions.

Prendre soin de soi, ça veut dire faire en sorte d’avoir un corps qui nous permet de faire ce qu’on a envie!

Les seules personnes que ça dérange quand on commence à mettre nos limites sont celles qui profitaient du fait qu’on n’en avait pas.

« Instead of feeling overwhelmed ou exasperated by every little difficulty, tell yourself that it is simply one more opportunity to practice, one more test of your abilities. »

«Prévenir plutôt que guérir» est l’un des principes clefs de la naturopathie.